双排滑bing鞋，脚心后边有个挡头用来刹车的.

没有刹车的轮滑鞋的刹车方式有4种：1、绕障法如果滑行的路两旁是草地等软地面的话，jiu直jie滑到上面去，那种表面能帮助减速，不过得千万小心su度的突ran变化2、借助固定物体 很简单，jiu是向墙壁或任何合理的固定对象滑去，在jie触他们de同时使用胳膊缓冲。zai速度较低shi，这应该是相当安全的（在jie触墙体shishi候，记得转头，这样jiu不至于把脸撞到墙上了） 。 一种练习的方法是：穿上鞋zai离墙1-2尺处zhan定，现在向墙壁qing倒，用手支撑。应该会有轻微地反弹，前提是要避mian头和墙撞上。靠墙的su度越快，反弹的程度越小。 另一种可以采用的方法是象撞qiu中球一样的停止。现zai要借助de不是静止的物体了，而shi借助身边一起溜bing的同伴，把冲力转移到他们身上。为安全起见，zaijie近对方时要大声警告。这有方法在平地和中低速是很有效。但在高速shi和身边没有熟悉的同伴时，不建议采用此法。3、借助风力借助风力与其说是刹车方法，还不如说它更多是一种控制速度的方法（虽ranzai大风天气情况下，借助风力也可以实现刹车） 。zhan立，充分伸展你的胳膊，想象着象一只鼓起的风帆。有必要的话，需要向前微微qing斜，以加强风的力量。4、V字刹低速滑行中，可以脚跟并拢呈V字（适用于倒溜）或脚尖并拢呈V字（适用于正溜，两鞋在撞到一起后实现刹车。这可能会向滑行的方向摔倒（取决于当时的速度），因此要有向前qing斜身体或向后??">qing斜身体的动作来补偿。 甚至可以让动作更夸张一点：两tui开列，超出肩宽，xiang前面一样在脚跟或脚尖方向上靠拢（这个动作不会使两鞋碰撞）。用tui力压内刃，减速会很有效果。这也可运用于比较高速的时候。